剣道のダイナミック(動的)ストレッチング[体幹(全身)]【剣道動画】

全日本剣道連盟 医・科学委員会が、自宅などで行える剣道に役立つ「体幹(全身)のダイナミック(動的)ストレッチング」の方法を紹介しています。
≫続きを見る

剣道のためのゴムチューブトレーニング【剣道動画】

全日本剣道連盟 医・科学委員会が、自宅などで行える剣道に役立つ「剣道のためのゴムチューブトレーニング」の方法を紹介しています。
≫続きを見る

剣道のスタティック(静的)ストレッチング[足関節]【剣道動画】

全日本剣道連盟 医・科学委員会が、自宅などで行える剣道に役立つ「足関節のスタティック(静的)ストレッチング」の方法を紹介しています。
≫続きを見る

剣道のダイナミック(動的)ストレッチング[股関節]【剣道動画】

全日本剣道連盟 医・科学委員会が、自宅などで行える剣道に役立つ「股関節のダイナミック(動的)ストレッチング」の方法を紹介しています。
≫続きを見る

剣道の心肺系パーソナルサーキットトレーニング【剣道動画】

全日本剣道連盟 医・科学委員会が、自宅などで行える剣道に役立つ「心肺系を中心としたパーソナルサーキットトレーニング」の方法を紹介しています。
≫続きを見る

剣道のスタティック(静的)ストレッチング[肩関節・肩甲帯]【剣道動画】

全日本剣道連盟 医・科学委員会が、自宅などで行える剣道に役立つ「肩関節・肩甲帯のスタティック(静的)ストレッチング」の方法を紹介しています。
≫続きを見る

剣道のダイナミック(動的)ストレッチング[肩関節・肩甲帯]【剣道動画】

全日本剣道連盟 医・科学委員会が、自宅などで行える剣道に役立つ「肩関節・肩甲帯のダイナミック(動的)ストレッチング」の方法を紹介しています。
≫続きを見る

剣道の自重トレーニング(下肢)【剣道動画】

全日本剣道連盟 医・科学委員会が、自宅などで行える剣道に役立つ「下肢を中心とした自分の体の重さを使ったトレーニング」の方法を紹介しています。
≫続きを見る

剣道の自重トレーニング【剣道動画】

全日本剣道連盟 医・科学委員会が、自宅などで行える剣道に役立つ「上肢を中心とした自分の体の重さを使ったトレーニング」の方法を紹介しています。
≫続きを見る

剣道のスタティック(静的)ストレッチング[股関節]【剣道動画】

全日本剣道連盟 医・科学委員会が、自宅などで行える剣道に役立つ「股関節のスタティック(静的)ストレッチング」の方法を紹介しています。
≫続きを見る

剣道の心肺系トレーニング【剣道動画】

全日本剣道連盟 医・科学委員会が、自宅などで行える剣道に役立つ「心肺系を中心としたトレーニング(ステップ台エクササイズ)」の方法を紹介しています。
≫続きを見る

剣道の体幹トレーニング【剣道動画】

全日本剣道連盟 医・科学委員会が、自宅などで行える剣道に役立つ「剣道の体幹トレーニング」の方法を紹介しています。
≫続きを見る

剣道のアイソメトリックトレーニング【剣道動画】

全日本剣道連盟 医・科学委員会が、自宅などで行える剣道に役立つ「上肢を中心としたアイソメトリックトレーニング」の方法を紹介しています。
≫続きを見る

面や小手に対する応じ技の指導【剣道動画】

栄花先生の面や小手に対する応じ技の模範稽古
愛媛県松山市の松風舘創立20周年記念行事として開催された剣道教室にて

≫続きを見る

剣道の足さばきと素振り【剣道動画】

剣道の足さばきと素振りを実演解説した動画です。
後半は剣道防具をはずしてまとめるまでの動画になっています。
※解説は英語です。

≫続きを見る

剣道の礼法と構え【剣道動画】

剣道の礼法から構えまでを実演解説した動画です。
間合いについても説明しています。
※解説は英語です。

≫続きを見る

剣道防具の着用方法【剣道動画】

剣道着、袴の着装から剣道防具の着用までを実演解説した動画です。
※解説は英語です。

≫続きを見る

高校剣道における鍔迫り合いの抜本的改革に関するビデオ【剣道動画】

正しい鍔迫り合い(つばぜりあい)の指導と高校剣道の試合を「間合いを取って対峙して攻め合う試合展開」に変えていくための解説ビデオです。
正しい鍔迫り合いの動画に加えて、反則となる代表的な例も実演しているのでとても理解しやすいです。

≫続きを見る

剣道昇段への道(四・五段編)【剣道動画】


模擬審査とその内容に対する講評を見ることで、昇段審査の合否の分かれ目がわかります。

≫続きを見る

高倉先生の面白!びっくり!新発想!!剣道レッスン【剣道動画】


柔軟な発想から生まれる新発想の剣道指導を紹介しています。

≫続きを見る